Lavande

Déjà utilisée par les Romains dans l'Antiquité pour son parfum et ses qualités thérapeutiques, la lavande est aujourd'hui l'une des plantes médicinales les plus prisées en phytothérapie, notamment pour des problèmes de nervosité, digestifs ou articulaires.

Nom scientifique : Lavandula angustifolia

Noms communs : lavande officinale, lavande vraie, aspic, lavandin

Nom anglais : lavender

Classification botanique : famille des labiées ( Labiatae )

Formes et préparations : essences, huiles essentielles, décoctions, tisanes, poudres micronisées, gélules, alcoolatures, teintures, nébulisats

Propriétés médicinales de la lavande

UTILISATION INTERNE

• Léger effet narcotique (coumarine) : insomnie, hystérie, troubles nerveux.
• Effet anti-spasmodique, grâce aux esters que la plante contient.
• Troubles digestifs : digestion difficile liée au stress ou à la nervosité, ulcérations.
• Troubles respiratoires : rhume, asthme. Apaise en cas de vertiges.
• Troubles cardio-vasculaires : calme un début d'angine de poitrine.
• Traitement des migraines et céphalées.

UTILISATION EXTERNE

• Soulage certaines affections de la peau : eczéma, acné, brûlures légères, psoriasis, piqûres d'insectes.
• Cicatrise et assainit les plaies et les ulcères.
• Douleurs articulaires : entorses, foulures, contusions et rhumatismes.
• Action antivenimeuse sur la morsure de vipère.
• Antiparasitaire (poux) et vermifuge.

INDICATIONS THÉRAPEUTIQUES USUELLES

• Problèmes dermatologiques (bactéricide, antiseptique).
• Douleurs articulaires et rhumatismales.
• Irritation et/ou inflammation respiratoire.
• Nervosité, anxiété, angoisse.
• Insomnie : favorise l'endormissement.

AUTRES INDICATIONS THÉRAPEUTIQUES DÉMONTRÉES

• Bactéricide et antiseptique efficace, il assainit les plaies et les ulcères de la peau.
• Antiparasitaire, il élimine les poux.
• Neutralise le venin en cas de morsure de vipère.
• Contribue à soulager les dystonies neurovégétatives.
• Son huile essentielle est employée en massothérapie.

Réduit l'anxiété et l'agitation Traite l'Insomnie, atténue la douleur, Les malaises digestifs d'origine nerveuse les ballonnements et les troubles de la circulation, Soulage les symptômes de la dépression, les douleurs spasmodiques, névralgiques et rhumatismales