Guimauve

On trouve principalement la guimauve dans les zones humides et littorales. Cette plante est riche en mucilages, substances naturelles qui gonflent au contact de l'eau pour former une sorte de gel.

Ces mucilages contribuent à lui conférer des propriétés adoucissantes, émollientes (détente des tissus de l'organisme), anti-toux, laxatives et apéritives.

Zoom sur un végétal aux multiples bienfaits.

Propriétés de la guimauve selon sa forme

La guimauve trouve particulièrement sa place dans la composition de pommades ou de tisanes. On peut en utiliser les racines, les fleurs ou les feuilles.

Racines de guimauve

Elles soignent notamment la toux sèche et les troubles digestifs légers :

• Pour préparer la décoction :
  • Versez 10 g de racine dans un litre d'eau froide.
  • Portez à ébullition, laissez bouillir 10 minutes, puis filtrez.

Les racines de guimauve séchée sont aussi fréquemment utilisée pour soulager les poussées dentaires des bébés :

• Elles calment les inflammations des gencives et soulagent les douleurs.

Autres usages médicinaux de la guimauve

Sur la peau

La principale vertu de la guimauve est sa faculté à adoucir les tissus :

• Les décoctions de racine de guimauve, appliquées à l'aide de compresses, aident à soulager les problèmes de peau bénins :
  • dermatoses ;
  • furoncles ;
  • cors ;
  • ampoules, etc.
• En outre, la guimauve est couramment utilisée pour la fabrication de pommades calmantes, pour soulager les irritations.

Bon à savoir : au Moyen-Âge, à l'époque où on utilisait l'épreuve du fer rouge comme jugement de Dieu, certaines personnes préparaient des onguents protecteurs à base de guimauve pour adoucir les brûlures.

Guimauve comme laxatif

Les mucilages présents dans la guimauve favorisent le transit intestinal :

• Mélangées à l'eau, ces substances se transforment en gel et peuvent aider à rendre la digestion plus confortable.
• Pour stimuler le transit intestinal, utilisez la racine de guimauve en décoction.
• Buvez une tasse le soir, pour faciliter le transit du lendemain matin.

Guimauve : un bon antitussif

Les mucilages adoucissent la gorge en cas d'irritation ou de toux. De plus, ils ont une consistance sirupeuse et un goût plutôt agréable. Pour lutter contre la toux, buvez une infusion de guimauve trois fois par jour

Guimauve : des vertus anti-inflammatoires

Les vertus anti-inflammatoires de la guimauve en font un allié en cas :

• d'inflammation de la gorge et de la bouche ;
• de furoncle ;
• d'infections urinaires.

Pour les inflammations externes, utilisez la guimauve en décoction :

• Faites des gargarismes pour les maux de bouche.
• Appliquez à l'aide de compresses sur les infections et inflammations externes (furoncles, piqûres d'insecte, démangeaisons, etc).
• Pour les infections internes (infections urinaires, troubles respiratoires légers), buvez la guimauve en tisane, à préparer comme indiqué ci-dessus.