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GINGEMBRE, amomum zinziber, gengibre, RACINE

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Description

Gingembre


Le gingembre est connu dans de nombreux pays du monde pour sa valeur culinaire, mais aussi pour ses vertus thérapeutiques, depuis plus de 5 000 ans. Il peut être utilisé pour combattre les infections, la fatigue, les douleurs musculaires et, surtout, les problèmes digestifs (vomissements, diarrhées... ). Le gingembre a également des propriétés aphrodisiaques, antioxydantes et antibactériennes.


Nom scientifique : Zingiber officinale

Nom commun : gingembre

Nom anglais : ginger

Classification botanique : famille des zingibéracées (Zingiberaceae)

Formes et préparations : capsules, gingembre moulu, tisanes, gingembre frais, huiles essentielles, teintures

Propriétés médicinales du gingembre

UTILISATION INTERNE

  • Stimule le système immunitaire.
  • Anti-inflammatoire et antiviral : aide à lutter contre la fièvre, les états grippaux et les allergies.
  • Soulage la douleur (migraines, règles, spasmes digestifs, troubles gastriques).
  • Stimule l'appétit et agit sur les désordres intestinaux de type nausées, ballonnements, gaz, douleurs.
  • Prévient les vomissements post-opératoires ou dus au mal des transports ou lors d'une grossesse.
  • Tonifie, stimule et fortifie l'organisme.
  • Fortes propriétés antioxydantes.

UTILISATION EXTERNE

  • Soulage les douleurs rhumatismales, musculaires et articulaires en cas d'arthrite, d'entorse, de fracture, de tendinite, de sciatique.

INDICATIONS THÉRAPEUTIQUES USUELLES

Troubles digestifs (nausées, vomissements, ballonnements, gaz, douleurs intestinales), infection, rhume, grippe, toux, mal de gorge, fièvre, fatigue, manque d'énergie, douleur musculaire et articulaire, blessure.

AUTRES INDICATIONS THÉRAPEUTIQUES DÉMONTRÉES

Prévention de certains cancers (côlon, intestin, ovaire), de maladies cardio-vasculaires, de la maladie d'Alzheimer et protection des cellules du corps contre le vieillissement. Son principal composé actif est le gingérol qui possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.


Permet de booster sa libido, accompagne les régimes, anti-stress Grippe, toux,rhumes, nausées et vomissements (mal des transports ou femmes enceinte) Articulations; diabète, douleurs menstruelles, Maladie cardiaques,, facilite la digestion, gaz intestinaux