Ballote

Utilisée par les Grecs anciens comme antitussif, puis par les Arabes comme désinfectant de plaies, la ballote, ou marrube noir, est employée à partir des années 1800 contre certains troubles nerveux. Actuellement, elle est avant tout prise pour ses propriétés sédatives et inductrices de sommeil et pour diminuer les spasmes respiratoires et digestifs.

Nom scientifique : Ballota nigra

Noms communs : ballote, ballote noire, marrube noir

Nom anglais : black horehound

Classification botanique : famille des lamiacées (Lamiaceae)

Formes et préparations : infusions, gélules, comprimés, teinture

Propriétés médicinales de la ballote

Utilisation interne

• Sédatif et inducteur du sommeil : calmant des affections nerveuses, somnifère.
• Antispasmodique respiratoire et digestif : calme la toux et les spasmes douloureux du tube digestif.

Utilisation externe

Pas d'utilisation externe.

Indications thérapeutiques usuelles

Calmant en cas de troubles nerveux, d'anxiété, de nervosité. Induit le sommeil dans les cas de troubles mineurs de celui-ci.

Autres indications thérapeutiques démontrées

Calme la toux, en particulier les quintes ; atténue les spasmes douloureux du tube digestif. La ballote est parfois utilisée comme vermifuge, comme diurétique ou contre la goutte.